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Corso formazione insegnanti Yoga Anno 2017-18

Pratichi Yoga e vuoi diventare insegnante?    

 Diventa insegnante Yoga in due anni con diploma CSEN

 
 

Video Presentazione

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Vuoi accrescere le tue conoscenze e abilità per insegnare nel modo migliore?


Se cerchi un corso che ti formi sugli aspetti dello Yoga e ti prepari ad essere un insegnante in grado di trasmettere questa antica disciplina allora questo percorso formativo fa al caso tuo.

Il corso è rivolto a chi già pratica yoga e vuole avere la possibilità di insegnare questa disciplina o semplicemente per accrescere la conoscenza personale.


I nove week-end formativi distribuiti nel corso di ogni anno, mese dopo mese, ti danno la possibilità di assimilare i concetti e integrarli alla tua pratica personale e accrescere quindi le tue competenze.


Nel corso del biennio studieremo le origini dello Yoga, affronteremo alcuni tra gli aspetti filosofici. Apprenderemo le pratiche tradizionali di Asana, il Pranayama, la Meditazione, Rilassamento profondo ecc.. cenni di anatomia, e comunicazione

 
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I corsi di formazione insegnanti di Yoga seguono gli standard europei volti a una formazione di 500 ore

La formula da noi proposta è biennale, 200 ore nel Primo anno, 200 ore nel Secondo Anno, con integrazione di 100 ore di seminari formativi da completare entro il secondo anno.

Alla fine del biennio si potranno totalizzare le 500 ore per avere il diploma “insegnante” CSEN

L’ Attestato di partecipazione è riconosciuto da C.S.E.N./C.O.N.I. con la possibilità di iscrizione ed ottenere il relativo patentino dallo stesso.

 
 
Il biennio formativo è strutturato come segue
 
 
PRIMO ANNO 200 Ore diploma “istruttore” da CSEN

-Nove week-end all'anno di 16 ore ciascuno (144 ore all’anno).


-Formazione a distanza attraverso lo studio a casa e la stesura di 9 relazioni sulle lezioni svolte, 1 relazione al mese

(Relazioni di almeno tre pagine sono necessarie per raggiungere un totale di 36 ore di monte ore all’anno


-Incontri settimanali per il primo anno:  20 ore di pratica distribuite negli orari settimanali  presso il Laboratorio

Alla fine del primo anno, conseguito le 200 ore e superato l’esame, sarà rilasciato il diploma “istruttore yoga” riconosciuto da CSEN


NB: Sulle 200 ore del primo anno è concesso un massimo del 10% di assenze.

 
SECONDO ANNO 200 Ore diploma “insegnante” da CSEN

-Nove week-end all'anno di 16 ore ciascuno (144 ore all’anno)


-Formazione a distanza attraverso lo studio a casa e la stesura di relazioni sulle lezioni svolte, 1 relazione al mese

(sarà necessario presentare 9 Relazioni di almeno tre pagine per raggiungere il monte ore per un totale di 36 ore all’anno)


-Incontri settimanali per il secondo anno:  20 ore di affiancamento agli insegnanti del Laboratorio durante le ore di pratica settimanali

 

Alla fine del secondo anno, per conseguire il diploma “insegnante yoga” riconosciuto da CSEN 500 ore, sarà necessario:

1. Aver raggiunto le 200 ore: presenze week end  + 9 relazioni + incontri settimanali (come per il primo anno)

2. Aver partecipato alle 100 Ore di seminari formativi, proposti dal Laboratorio, 100 ore da completare nei due anni.

Le 100 ore di seminari non sono soggette al 10% di assenze.

3. Presentare la tesi di chiusura formazione.

NB: per presentare la tesi bisogna aver completato le 500 ore.

 

i nostri docenti

 

Materie di studio nel biennio

 

Origini dello Yoga e Lo studio dei testi. è un aspetto importantissimo, che fa capire l’evoluzione dello yoga, sostiene e arricchisce la pratica. Studieremo quei concetti necessari per comprendere gli insegnamenti dello Yoga tradizionale, e tutto ciò che è necessario sapere per riuscire nella pratica.

 

 

·Asana (Posture)

Terminologia delle diverse posizioni e pratiche Yogiche

Studio delle Asana principali, progressioni e varianti

Benefici e controindicazioni

Come creare delle sequenze

Categorie di asana (piegamenti in avanti, in estensione, torsione, capovolte equilibrio ecc..)

Allineamenti

Correzioni

 

·Mantra

·Shat Karma (Pratiche di purificazione)

·Meditazione approccio alle tecniche di concentrazione e meditazione e i loro supporti
(respirazione, mantra, yantra, mandala ecc.)

·Alimentazione

·Pranayama (tecniche di controllo del respiro ed equilibrio energetico)

Consapevolezza del respiro

Respirazione Yogica

I principali pranayama nei testi classici

Bandha e Mudra

La simbologia del corpo energetico (Chakra, Nadi, Kundalini ecc.)

 

·Anatomia e Fisiologia, Agli insegnanti di Yoga, verrà richiesto di insegnare le posizioni e dovranno poter fare questo in modo sicuro e senza che gli allievi corrano dei rischi. Per comprendere meglio la pratica delle Asana, nel primo anno di corso ci occuperemo del sistema osteo muscolare, articolazioni, muscoli, tendini e legamenti.

·Comunicazione, comunicare, è una prerogativa essenziale dell'insegnante, per questo abbiamo inserito delle lezioni di comunicazione verbale e non verbale. Lezioni mirate a migliorare le qualità comunicative dell’insegnante

 

SEDE DELLE LEZIONI: A.S.D. IL LABORATORIO Viale Valganna 16 Varese

 

CALENDARIO DELLE LEZIONI ANNO 2017-18:

 Sabato e Domenica dalle ore 9.30 alle ore 13.30 e dalle ore 14.30 alle ore 18.30


30 settembre e 1 ottobre 2017/ 28 e 29 ottobre 2017 / 25 e 26 novembre 2017

13 e 14 gennaio 2018 / 10 e 11 febbraio 2018 / 17 e 18 marzo 2018

14 e 15 aprile 2018 / 19 e 20 maggio 2018 / 9 e 10 giugno 2018

 

La preiscrizione, senza impegno, può essere fatta con un breve colloquio telefonico, garantisce il posto, e dovrà essere poi confermata con l’invio della relativa domanda.

 

La quota di iscrizione è di euro 1200 per ciascun anno di corso, da pagare con la seguente modalita:

un'unica soluzione a 1080 euro (sconto 10%) oppure 3 rate (la prima da 600 euro e due successive da 300)

Più tessera annuale di euro 10

 

Per ulteriori informazioni e per effettuare la preiscrizione,
scrivere o telefonare a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Tel. 0332 285983

 

Le iscrizioni si chiudono appena raggiunto il numero massimo previsto per il corso.