"Yoga e Donna"

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Yoga  e Donna

Oggi giorno nello yoga contemporaneo la donna - di tutte le età - è la maggiore utente e

protagonista di qualsiasi scuola o tradizione.

È fondamentale che proprio per la sua ‘natura ciclica’ venga tenuto in considerazioni tutti gli aspetti sociali, o fisici che

molte volte vengono ignorati

 

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La Donna cerca sempre di più sollievo e pace interiore nello yoga per affrontare le incessanti

trasformazioni scandite dalla luna, o dalla svolta di metà della vita.

In questa giornata vedremo come affrontare il corpo che cambia nelle fasi della vita

(teen l'età fertile, la maternità, la svolta di metà della vita) e dalla necessità della prevenzione come affrontare con lo

yoga i “problemi femminili” (fibromi uterini, endometriosi, tumori, incontinenza urinaria, prolassi uterini).

La Donna diventa sempre più consapevole di sè e nella ricerca di un maggior equilibrio lo yoga valorizza l’energia

femminile come risorsa
che onora l’ascolto, l’intuito e la creatività;

noi come Insegnanti Yoga possiamo essere un giusto appoggio se riusciamo a comprendere queste fondamentali fasi della

vita

Seminario valido per il monte ore formazione insegnanti ginnastica Yoga

Sabato 28 marzo ore 9.30-13.30 e 14.30 -18.30

Costo euro 80 per i tesserati

I non tesserati devono aggiungere la quota associativa della tessera annuale di euro 15

Prenotazione obbligatoria

Conduce Giovanna Scipione